L’anulingus, appelé parfois anilingus ou même anilinctus, est une pratique qui consiste à stimuler la zone anale, c’est-à-dire l’anus et le périnée, avec la langue. De manière plus poétique, vous en entendrez aussi parler sous le nom de « feuille de rose » qui fait référence à la forme de l’anus qui s’ouvre comme un bouton de fleur, ou encore de « pétale de rose » qui s’applique davantage à ce qu’on appelle l’anulingus perforant, c’est-à-dire accompagné d’une pénétration avec la langue. Même si elle reste encore taboue pour un certain nombre de couples, c’est une pratique sexuelle à part entière, capable de donner énormément de plaisir et même de mener jusqu’à l’orgasme. Ça vaut toujours la peine d’essayer…
L’importance de l’hygiène pour l’anulingus
Autant parmi les hommes que parmi les femmes, beaucoup sont encore gênés de recevoir un anulingus et les femmes qui acceptent d’en faire à leur partenaire sont sans doute encore plus rares – et même si elles sont très amoureuses ! Une chose est sûre, c’est que pour ce genre de pratiques, il faut être dans une confiance totale avec son ou sa partenaire. La zone anale reste toujours un peu taboue et certains trouveront qu’un anulingus est encore plus intime qu’une sodomie. On risque moins d’avoir mal, mais notre intimité est encore plus entièrement et complètement offerte. D’où l’importance d’une hygiène parfaite. L’idéal c’est quand même d’avoir pris une douche ou un bain avec son ou sa partenaire avant de se lancer. Certains adeptes vont jusqu’à pratiquer un lavement, mais ce n’est pas absolument nécessaire. Pensez seulement à bien vous astiquer, au risque de rebuter votre partenaire pour un bon moment ! Mais ne devenez pas parano pour autant, une fois propre l’anus sent bon et il peut être aussi agréable de faire un anulingus que d’en recevoir un.
Anulingus : attention aux MST
L’anulingus est une pratique sexuelle comme une autre, elle peut donc transmettre des MST. Une bonne hygiène éliminera déjà la plupart des bactéries. Mais la protection la plus efficace, c’est la digue dentaire. C’est un genre de préservatif plus large, qui est aussi recommandé pour le cunnilingus, mais qui n’est certes pas très sexy. On en trouve en pharmacie, dans les sex-shops ou sur internet.
Anulingus : une bonne préparation à la sodomie, mais aussi un plaisir en soi
L’anus et le périnée sont des zones très innervées ou donc extrêmement érogènes, mais ils mettent un peu plus de temps que les organes génitaux à réagir. Donc l’anulingus peut être un bon moyen de découvrir en douceur le plaisir anal et éventuellement de se préparer pour une sodomie. L’excitation peut monter progressivement et la salive permet de lubrifier l’anus et de faciliter la pénétration. Mais l’anulingus est aussi un réel plaisir en soi et il n’est pas obligatoirement suivi d’une sodomie. Il s’agit de ne rien brusquer et d’y aller délicatement, tout en douceur, sinon la personne risque tout simplement de serrer les fesses !
Anulingus : notre technique pour le réussir, exciter et donner du plaisir !
Commencez par caresser, embrasser ou mordiller les fesses, de manière sensuelle et enveloppante. Embrassez ensuite de plus en plus près de l’anus, puis directement dessus, tout en continuant à caresser le reste du corps avec les mains de façon à éveiller un plaisir global et à éviter les crispations. Commencez à lécher autour de l’anus, en faisant des petits cercles concentriques jusqu’à laisser votre langue au contact de l’anus. Faites ça autant de temps que vous sentez que votre partenaire prend du plaisir. Et ensuite, seulement si vous le sentez vous pouvez introduire votre langue dans l’anus, mais ce n’est pas du tout obligatoire. Certains et certaines préfèreront même que ça ne se fasse pas, ou pas forcément la première fois en tout cas. Ne cherchez pas à tout prix à provoquer un orgasme, mais sachez que ça peut arriver !
Je fais toujours gaffe à qui je laisse faire ça, mais niveau plaisir c’est vraiment bien! Mieux que la sodomie qui me fait toujours mal et même saigner…
…peut justement être une pratique avant d’arriver à la sodomie. Moi mon mec me fait un annulingus, puis me met un doigt et enfin me pénètre. Un cercle vertueux croyez moi 😉
J’en ai fait un hier soir à ma partenaire, elle y a vraiment pris du plaisir jusqu’à l’orgasme auquel je ne m’y attendais pas du tout. Très bon…
Bien précis cet article, thx !
je n’avais jamais penser faire ca un jour , mais une fois je lui faisait une fellation et sans savoir comment je me suis mise a faire un anulingus a mon partenaire.. c’a ma vraiment exitée !!
moi je les fais pour la premiere fois a ma copine il y a 3 mois …elle a vraiment adorer juska lorgasme …pui probeme depuis elle noze pas recomence ,on na bien retenté mai au bout de kelke seconde lenvie senva (de sa par) c’est vrement un probleme kar cela mexite vrement de lui faire ,si kelkun a des reponse a cela il ou elle et le bienvenu=)
Elle est juste un peu gêner
J’étais moi même gêner par cela avant et j’ai demander a mon copain de me faire des bisous partout alors il l’a fait aussi à cette endroit et bizarrement je me suis complètement laisser aller ! Depuis notre sexualité n’as jamais été aussi bien je suis en total confiance avec lui!
Essaie donc la même chose 😉
HMMMMMMMMM !!!!!
Bonjour, alors voilà, depuis quelques temps avec mon conjoint, on essaye de pratiquer la sodomie… Donc on commence déjà par les préliminaires.. Donc avec les doigts et l’anulingus.. Mais à un moment je n’y supporte plus donc on ne va pas plus loin.. Si quelqu’un a des conseils je suis preneuse. Merci d’avance 🙂
Pour la sodomie, il faut y être prêt , tu peux essayer de jouer seule avec ton anus pour commencer avec un petit jouet, mais pour moi j ai besoin que mon partenaire me carresse , m embrasse , continue à me stimuler, et c moi qui prend les rennes de la pénétration, car l excitation les rends un peu trop brusque et dès que tu as une petite douleur c finit … Je bouge doucement , je prend parfois du poppers aussi , je prend vraiment le temps qu il me faut c pas la vitesse mais l arrivée qui compte , j aime que mon partenaire soit rentrer jusqu au bout dans mon anus , et puis là on peut commencer à bouger ensemble , et après ça on fait vraiment comme on a envie de le faire et ça peut être extrêmement delicieux et procurer un plaisir indescriptible. J avoir que la peur des incidents m embêtent souvent du coup ça laisse pas de place pour le faire sans prévoir …
Vous pouvez toujours pratiquer l’annulingus et votre partenaire vous stimule le clitoris etc. avec les autres doigts. Perso, moi c’est annulingus, puis un doigt et un cunnilingus en même temps c’est GÉNIAL ??